打造私人健身房時，應該怎樣選擇橡膠地墊？
打造私人健身房時，應該怎樣選擇橡膠地墊？
1 購買地墊時和賣家要充分溝通地墊味道的大小，選擇自己能接受的。
2 根據自己的體驗，1.5厘米厚，普通拼接的就足以應付普通使用場景，地墊自重較大，放在地面后，不是很容易滑動。
3 測量好自己的訓練場地面積大小，再去匹配地墊的規格。
4 地墊的價格差異巨大，這也說明了品質差異巨大，一分錢一分貨，選購之前多看看評價和多咨詢賣家。
大家在健身房里看到的那種黑色的，橡膠材質的地墊，具有減震，消音，防止地面損傷，防滑等功能。具體來說就是當我們的杠鈴或啞鈴這些重器械放在地上時，可以減少震動。
訓練時也可以減少杠鈴和地面的碰撞聲，讓我們的訓練環境更加舒適。同時訓練使用的器材基本都是金屬制成，有了地墊，就可以保護我們的地板或瓷磚等受到損害。
另外，我們在訓練的過程中，使用大重量做一些動作時，要注意腳下不能滑動，防止意外受傷，地墊可以幫助我們增加摩擦力，減少這方面的影響。
因此，在訓練場地鋪一層健身地墊是很有必要的。
